Die richtige Balance zu finden, ist gar nicht so leicht. Gerade scheint kaum etwas kalkulierbar zu sein, täglich erreichen uns neue, schlechte Nachrichten. Auch in unserem Kopf geht es drunter und drüber, vieles versetzt uns ins Grübeln und in Sorge. Dabei brauchen wir gerade jetzt einen kühlen Kopf und ein mitfühlendes Herz, um uns selbst und anderen zu helfen, die Belastungen zu überstehen. Mehr erfahren